Encontre seu Silêncio interior
por meio do Yoga e Meditação
Domine as ferramentas do corpo-mente-energia e viva a filosofia e as técnicas do Yoga em seu cotidiano para lidar com os desafios da vida com mais consciência, indo além da confusão mental que te aprisiona em ansiedade e estresse.
PRATIQUE COM A ADS
ADS presencial
Em grupo ou particular
Viva a transformação real em nosso espaço em São Paulo
ADS em casa
Alguns minutos por dia, na sua casa ou onde estiver, na hora que quiser
eventos
Retiros, Cerimônias do Cacau,
Breathwork
Terapias
Descubra a melhor terapia para o seu momento com profissionais especializados.​
Empresas
Integre práticas de Yoga e meditação no dia a dia da sua empresa,
BENEFÍCIOS
01
físico
Equilibre o corpo e suas funções, ganhe força, flexibilidade e mobilidade.
Viva com menos dores e mais imunidade.
02
energético
Seja energia criativa e expresse as suas qualidades e virtudes no mundo com mais autenticidade, vitalidade, motivação e disciplina, seja o criador consciente de sua realidade
03
emocional
Seja menos reativo, desenvolva o autodomínio, a maturidade e inteligência emocional. Um ser humano mais resiliente que confia, se adapta e flui perante os desafios da vida.
04
mental
Acalme e silencie a sua mente onde estiver e quando quiser e tenha uma vida com menos estresse e ansiedade. Viva no momento presente com mais foco e clareza para tomar decisões.
05
espiritual
Desperte o seu discernimento para trilhar o caminho do autoconhecimento e expansão da consciência. Reconecte com o seu silêncio interior e viva em unidade com o divino dentro e fora de você.
FUNDADORES
Diego Moraes
Co-fundador e professor de Yoga da Academia do Silêncio, certificado em:
• 200h | Hatha Yoga com José Luiz Corradi (Zé yoga)
• 500h | Tantra Vinyasa com Pedro Aumkar, no Perú | Yoga Alliance
• 200h | Vinyasa Flow com base na anatomia do Tantra | Roberta Franco e Deni Galdeano
• Instrutor de Breathwork e Meditação | Yoga LAP | Yoga Alliance
• Facilitador de Barra de Access com Sylvia Zanatta
• Formado em Administração de Empresas | Mackenzie
• Pós Graduado em Anatomia Aplicada ao Yoga | Faculdade Santa Casa SP
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Laura Moraes
Co-fundadora e professora de Yoga da Academia do Silêncio, certificada em:
• 200h | Hatha Yoga com José Luiz Corradi (Zé yoga)
• 400h | Tantra Vinyasa com Pedro Aumkar, no Perú | Yoga Alliance
• 200h | Vinyasa Flow com base na anatomia do Tantra | Roberta Franco e Deni Galdeano
• 200h | Yoga para grávidas | Pequenos Yogis
• Facilitadora de Barra de Access com Sylvia Zanatta
• 20h | Ginecologia Natural - Ancestralidade, Autonomia e Autocuidado | Sabrina Latansio
• Formada em Naturologia | Anhembi Morumbi
• Guardiã da Medicina do Cacau | Yatra Saberes Ancestrais
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